如何引导青春期的男孩子提高自律性呢？
5、调整自己的心态，心平气和的对待他。
6、尊重他的“隐私权”。
7、不要抱有成见。
8、不要把他当敌人。
9、有些事情要睁一只眼闭一只眼。
10、多进行情感交流。
12、不要做***他的事。 逆反心理是孩子厂长过程中的一个必然心理，但是逆反心理的强弱不同、表现就不同。 客观方面，教育者的可信任度、教育手段、方法、地点的不适当，往往也会导致逆反心理。 要做到相信他和理解他。而相和理解，就要学会夸奖，没有夸奖就没有教育。要善于发现并鼓励他的点滴成长，学会沟通和平交流，不要用***性的语言，以免对他造成伤害。 所以，在教育孩子的过程中，家长需要提高自身修养，不断完善自己，要求孩子做到的，自己必须首先做到。
青春期如何快速长高？
青春期是生长发育的重要时期，适当的锻炼和饮食调理是快速长高的关键。运动包括拉伸、跳绳、游泳等，可以帮助拉长骨骼和增强骨质密度。
饮食方面应注重摄入高蛋白、高钙、高锌、维生素D等营养素，如瘦肉、鱼类、乳制品、豆类等。
睡眠充足也有助于生长发育，应保证每天7-9小时的睡眠时间。此外，放松心情、减少压力，也有助于快速成长。青春期的成长是一个渐进的过程，要持之以恒，才能取得好的效果。
13岁男孩长高方法？
长高的关键在于合理的饮食和适度的运动。首先是要保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，如鸡蛋、豆类、奶制品、鱼类等含有丰富营养的食物。
其次，坚持适度的运动可以促进骨骼的生长和肌肉的发展，如跳绳、游泳、篮球等运动有助于拉长骨骼和增强肌肉力量。此外，保持良好的睡眠习惯和放松心情也有助于健康成长。最后，要有耐心和正确的心态，不要过分焦虑身高问题，因为健康和自信才是最重要的。
13岁男孩要想长高，可以进行生活方面的护理，包括均衡饮食、适当运动、保证充足睡眠等，另外，还应该判断13岁男孩的骨骺是否已经闭合，需要根据具体情况进行分析。
1、均衡饮食：做到营养均衡，需要粗细搭配，保证每天蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、钙等营养成分的摄入量，以及做到不挑食、不偏食的习惯，以帮助身高增长；
2、适当运动：因为在运动中可以让生长激素更好地分泌，同时在运动中也可以增强心肺功能，使身体发育更完善；在户外运动中多晒太阳，也能够帮助钙的吸收，促进骨骼的成长，对身高的增长有所帮助；
3、充足睡眠：保证合理的休息时间，需保持充足的睡眠，每天晚上10-12点需要进入睡眠状态，这是生长激素分泌非常关键的时期，如果睡眠不足，会影响生长激素的分泌，影响身高的增长。
13岁男孩要想长高，除了生活上的护理外，还要注意13岁男孩是否已经完成了身高的快速增长，主要根据骨骺是否闭合来判断，因为每个人青春期开始的时间并不完全相同，一般男孩的青春期平均在9-11岁开始，青春期后会有2-3年的快速生长期，到13岁有的男孩的快速生长期已经结束，而有些男孩还未结束，此时可以前往医院进行X光片检查。如果骨骺还未完全闭合，可能通过运动、饮食、规律的睡眠等方式让身高进一步增长。
青春期男孩教育方法？
青春期是一个关键时刻，男孩要做的就是在家庭、学校和社会中保持正确的价值观、行为准则和知识素养。
一方面，要让孩子了解自己的特点并发展自己的潜力；另一方面，要给他们一个良好的社会环境，树立正确的价值观念、行为准则和道德规范。
有效地教育青春期的男孩，还应注重培养他们独立思考、自我调节和承担责任的能力，以建立正确的理想追求和生活方式。
同时，要多鼓励他们去爱好，培养他们的艺术修养，使他们有一个健康的成长环境。
