- 为啥早上做题效率没有下午睡醒高？
- 我特别想知道，那些很晚才睡觉很早起床的人学习效率是真的高吗？这样学习有没有效果？
- 晚上熬夜写作业和早上起来写作业，哪个效率更高？
- 人们把杠杆变成气势上的什么工作起来既什么又什么大大提高了工作效率？
为啥早上做题效率没有下午睡醒高？
早上做题效率没有，下午睡醒高，是因为你早上的时候刚起床，这时候还没有睡醒，所以你的头脑并不是特别清楚，这时候再来做题的时候，就会感觉浑浑噩噩的，做题的效率自然不会高，而且你在做题的时候还会犯困，但当你下午睡醒以后，你的精神就是非常饱满的，这周做题效率自然会高很多。
我特别想知道，那些很晚才睡觉很早起床的人学习效率是真的高吗？这样学习有没有效果？
应该说，看人吧，每个人生物钟不一样。对某些人来说，是有效果的，效率也是高的！
但如果是我，那可熬不了夜。一旦我熬夜，第二天还要很早起床，那对我来说，学习时间就是睡眠时间了。学习不但没有效率，反而要花更多时间去弥补学习上的缺失。
其实，即使某些人身体好，生物钟可能也是晚睡早起，第二天起来精神倍儿棒，学习效果好，效率高，我个人觉得，也不要长期晚睡早起，否则，最后身体还是会垮掉的。看过俞敏洪的一段***访，俞敏洪说:“上大学时为了能在学习上赶上其他同学，每天马不停蹄地学习，花在睡眠上的时间很短，结果，熬坏了身体，后来得了肺结核，休学一年。”俞敏洪说，他觉得熬夜去学习是一件极度愚蠢的事。
因此，晚睡早起可能适合极少数人的学习，但无论如何，不建议晚睡早起。经常晚睡会导致人的脑袋的迟钝！
这个东西分人。初中政治我们就学过根据不同的用脑最佳时间，人的大脑大体可以分为百灵鸟型，猫头鹰型和混合型。这三个从名字上就能了解各自的特点。百灵鸟的特点是清晨精神焕发，思维活跃，所以这一类型的人最好选择在早晨进行学习，这个时候学习效率最高。而猫头鹰型的恰好与百灵鸟相反，他们的大脑皮层到了晚上比较兴奋，反应快，所以题主你说的那些人晚睡不起的人应该是属于这一类型的。混合型就是两者的混合，他们一整天的效率都差不多，可能在早晚会稍微高一点，到不会有超常发挥的状态。
所以平时注意观察一下自己的状态。如果是早晨精力充沛，晚上入睡也比较早，一旦熬夜就很难入睡。那你是百灵鸟型。如果早晨没有精力，晚上要半夜才睡，早了睡不着，那就属于猫头鹰型。根据自己的生物特点选择适合自己的作息，才能最大效率工作学习好。
这是一个需要极为辩证观点来看待的问题，根据人一生成长规律和生活作息时间来说，我个人认为大部分很晚很晚睡觉早上起得很早很早的孩子，学习效率不一定会很高，但可以肯定也有那么一群热爱学习的积极向上奋斗者最终的付出得到了收获和回报，所以辩证分析一下。
一、曾记得自己大学期间攻考一门公开课而通宵复习背诵知识点而顺利通过考试的喜悦场景，当时由衷佩服自己的毅力，可再次回忆那晚记住的知识点存储在脑中的短暂记忆，深深悟出“记得快忘得快”到道理。所以个人觉得晚睡晚起的一群人，是再通过不断透支自己的身体，学习古人群“悬梁刺股”“囊萤夜读”“凿壁借光”的历史名人精神，非常值得点赞和佩服，但我觉得不需要大肆的推崇，毕竟那是少数人能做到的。
二、从涌现出的优秀人才、学者、专家等人群来看，我个人觉得除去外部环境、人才资源有限等条件，学习效果与人们的学习时间长短有必然联系。就从最简单的孩子学习来说，我看到的是内地高三住校孩子晚上正常睡觉差不多在晚上11：30至12：00之间，早上5：30左右起床，这是正常睡觉6小时左右。那第二天的学习上课状态是怎么样呢？大部分孩子上课头昏脑胀，只能自觉站在教室后面硬撑着听课，那下课的桌上就摆满了学生的头，全在抓紧时间补觉，就这样，孩子们坚持下来了。还有内地孩子们的***期相对来说较短，利用起来的学习时间也抓得很紧，这才让大部分学生都榜上有名。所以学习时间长短与成绩成一定的正比，但并非是夜猫子族，日复一日的每天熬夜，致使每天2—3个小时睡觉时间，学习效果一定不会好，而且会造成恶性循环。
虽然个人觉得不提倡不推崇熬到极夜读书的做法，不一定能达到理想效果，但学习中的孩子们也不能不进行每天知识点的巩固复习，任之放之，天天睡大觉，这样也是不利于身心健康，这样的学习效果会更不尽人意。
晚上熬夜写作业和早上起来写作业，哪个效率更高？
如果可以的话，当然还是晚上写作业比较好，虽然那个时候可能比较累，虽然早晨起来你觉得头脑清醒，可是早晨的时间毕竟是短暂而紧张的，这种情况下，逼着自己快速写作业，有的时候，作业的质量可能就无法保证了。为什么晚上作业慢呢 ，除了疲劳之外，就是从潜意识里觉得晚上的时间充裕，不必着急的原因吧。早上起得太早，会影响上午的上课的。另外，早晨头脑记忆好，应该趁清醒的时候，背一点东西，这要比写作业的收获要大一些。
人们把杠杆变成气势上的什么工作起来既什么又什么大大提高了工作效率？
杠杆是一种简单机械，使用它可以省力，也可以不省力甚至费力。之所以使用费力杠杆，是因为这样可以省距离，工作方便，也可提高工作效率，例如理发员的剪刀就是一费力杠杆，在剪发时阻力不大，既便费力人们也能轻松地克服，这样可以省了动力作用点移动的距离，也大大地提高工作效率。
