儿童的乳牙如何护理？到底该不该用含氟牙膏？
我两个孩子都有蛀牙，很小就让宝宝自己刷牙，洗脸，也一直坚持，但还是蛀牙，所以除了清洁牙齿，还是要有牙科的干预，比如用含氟牙膏，还要定期牙齿检查，涂氟，必要时要进行窝沟封闭。千万不要按老观念“我小时候都没有做过牙齿检查，连刷牙都没有，我牙齿还好好的。”这样很危险。希望我的经历能帮到你！
儿童的牙齿护理，应该从第一颗乳牙萌出开始，使用婴幼儿牙刷为宝宝刷牙，可以让宝宝从小就养成良好的口腔习惯。在牙膏上的选择，可以使用含氟牙膏，配合正确的刷牙方法，可以帮助儿童有效预防龋齿发生。只要在使用含氟牙膏时，家长注意控制孩子牙膏的使用量，都是安全的，不会造成氟中毒。
从宝宝长出第一颗乳牙开始，就应该好好照顾它，否则蛀牙、牙齿发育不良等问题统统都来了！关于如何护理与治疗宝宝牙齿，还是专业医生的建议最靠谱啦！特地整理出牙医妈妈和儿童牙科医生分享的“护齿秘笈”！
宝宝从开始萌牙就要帮他/她清洗口腔了。刚开始长的时候就可以用纱布沾清水帮宝宝清洗口腔，大一点的宝宝可以自己刷牙的时候就要开始使用牙膏帮助清洁，可以使用低氟牙膏，这样有助于防蛀牙，平时宝宝很难自己刷干净，大人就要帮助宝宝刷牙，教宝宝正确的刷牙方式，早晚各刷一次，每年可以定期去牙科检查，必要的时候可以涂氟或者做窝沟封闭。不要想着宝宝乳牙蛀牙了没关系可以换，一般乳牙要是长的不好，换牙了，牙齿长出来也不会很好的，都会有影响的。牙膏可以选择含氟在宝宝安全范围内的，就算少量食用了也不会有什么影响，为了宝宝牙齿健康，还是选择含氟牙膏比较好。
宝宝第一次长出来的牙，叫乳牙。乳牙一般在孩子6～8个月前后萌出，早一点的孩子在三四个月时就出牙，晚一点的宝宝在10～11个月萌出，最迟通常不会晚于13个月。
乳牙一般成双结对地萌出，也有单出，单出的比例较少。萌牙顺序先从前门牙开始，之后往后长，到了孩子2岁半时就长齐20颗乳牙，但最迟一般不会晚于3岁。
到孩子7岁前后，乳牙脱落，开始被恒牙代替。所以有的人会认为“乳牙迟早要掉，护理并不重要”，其实这种想法是不对的。
宝宝的乳牙为什么需要护理？理由有三：
一、乳牙与恒牙是对应关系，恒牙顶着乳牙造成乳牙松动，这样恒牙长出来。如果乳牙过早脱落，恒牙就找不到对应的位置，这样就可能会出现孩子牙齿拥挤或者排列不整齐。
二、乳牙一旦发生龋齿，将会留下炎症反应，会造成牙龈或牙根的损伤。比如说根尖周炎会影响恒牙的牙胚，或者如果恒牙胚滞留在乳牙内不能萌出，那么就会出现恒牙缺失，这样更加麻烦。
三、龋齿并不是表面上不好看，重要的是龋齿后的致病菌会进入血液循环当中，从而引起宝宝心脏和肾脏等等方面的问题。
宝宝的乳牙虽小，但是护理非常重要。宝宝乳牙的护理方式包括以下这几点：
母乳当中的营养非常均衡，尤其母乳中钙和磷的比例，非常适合宝宝营养吸收。但是吃母乳的宝宝要每天补维生素D每天400单位，宝宝一岁后也可以每天多晒晒太阳补充维生素D。
如果是奶粉喂养的话，要注意避免宝宝含奶睡觉，因为奶粉当中没有抗体，奶粉的乳糖容易引起宝宝龋齿。建议宝宝出牙之后，每次吃完奶后适量喝点水冲洗口腔，这样可以减少细菌预防龋齿。
2、坚持给宝宝“刷牙”。
宝宝将要出牙时就可以给宝宝每天刷牙，一开始妈妈可以用干净的医用纱布裏在手指上，每天宝宝吃完奶后或者临睡前给宝宝洗洗牙。也可以给宝宝双颚做一下***。
宝宝2岁之后就可以刷牙了，妈妈可以给宝宝准备一只柔软的牙刷，可以引导宝宝每天坚持刷牙。选择牙膏时，根据美国牙科协会指南应该选婴幼儿含氟牙膏，但是宝宝年龄太小容易吞咽牙膏，所以我的建议是等到孩子3岁以后再用含氟牙膏。
3、给宝宝吃较硬一点的辅食。
宝宝第一颗乳牙出来一般都6～8个月了，这时候加辅食就应该稍稠一些，稍粗一些。比如说手指饼干，肉泥肝泥菜泥，再稍大一点给宝宝啃一啃苹果，面包干或者小面包和馒头，这些较硬的食物可以***宝宝的牙床，同时也能减少孩子出牙期不适。
4、逐渐减少夜奶次数，避免宝宝奶睡。
其实夜奶并不增加宝宝龋齿，但是奶睡有可能。母乳含有较多的抗体可以预防龋齿，但是奶粉不行。所以奶粉喂养的孩子要避免奶睡，宝宝吃完奶就要***，可以用别的安抚方法来代替，比如说给孩子做一做***。
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儿童什么牙膏含氟量最高？
狮王
含氟量：950ppm
狮王牙膏应该是目前知名度最高的牙膏了，DENT系列是狮王面向口腔科医院的医用产品线。
龋克菲儿童牙膏的含氟量高达950ppm，这么高的氟素当然可以有效防止龋齿，低发泡剂和低研磨剂让氟素更好的渗透到牙体和牙周缝隙中，而又不会损伤宝宝的牙齿。
宝宝用的牙膏是含氟的好还是不含氟的好？
含氟牙膏对于预防龋齿，是有很明显的作用的，而且也很有效。没必要因噎废食。
可以试试专门针对儿童的牙膏，如Kin吉兰儿童牙膏，它能有效预防龋齿，而且含钙强健牙釉质。我自己也给我宝宝用，他很喜欢，但是注意不要吞咽牙膏。
儿童不建议使用含氟牙膏因为氟化物可能影响儿童正常生长发育。婴幼儿接触的氟化物会在他们的牙齿上留下明显的印记。一开始摄入氟化物的儿童，长出氟斑牙的几率是低摄入组儿童的两倍以上。牙膏里面的氟量是很低的，不会导致氟斑牙，刷牙时注意不要让小孩把牙膏泡沫吞到肚子里去。
儿童不含氟牙膏推荐？
无氟牙膏就知道这两个牌子，
1、狮王儿童无氟牙膏。这是一个来自于日本的品牌，含有酵素，可以有效地分解去除齿垢，同时还含有木糖醇防蛀成分，于孩子牙齿健康来说是十分有利的。
2、汤姆小屋。这是一个来自于美国的儿童无氟牙膏品牌，它的成分天然纯正，做到0添加，不同年龄段的孩子都可以选择到适合自己的产品。
