- 有什么方法可以减少玩手机时间，提高工作的积极性和工作效率？
- 王叔叔加工一个零件的时间由原来的8分钟减少到5分钟，他的工作效率提高了______%？
- 职场人，如何做一个聪明的时间管理者，确保高效率完成工作，减少加班熬夜？
有什么方法可以减少玩手机时间，提高工作的积极性和工作效率？
人们对手机要有￣种正确的认识，手机虽说是人们生活必不可缺的，但要注意弊端，长时间玩手机会诱发眼疾，对个人的身体有伤害，甚至夜里现手机，会影响白天的工作，奉劝人们端正对玩手机的态度，减少玩手机的次数，为了保障工作，身体都能有个正常规率，朋友们对玩手机要调正好自已的心态，不要追求所谓的手机控，手机虽说工作，学习各个方面都离不了它！但￣定要摆正同它的关系，更好的地运用手机，让它为自已服务！谢诚邀！丶
谢谢邀请。我们很多人现在都把手机啊，当做没事的时候。哪怕就是上班也得偷偷的玩了一会手机。有些东西没办法啊。比如你要看这个头条啊。新闻等等。有的时候啊，还看的通宵都有。减少玩手机啊，可能。不太现实谢谢！
最简单的方法是把手机换成功能简单的手机，如果做不到，退而求其次，用电池不太好的手机，玩一会就没电，第三个方法，向同学宣布自己不玩手机了，让大家监督你，同样的方法，在家里让家人监督。另外手机平时保持静音，或者手机QQ，微信群静音。睡觉前，把手机放在自己伸手够不到的位置，做好放在客厅，用闹钟代替手机闹钟得叫醒功能。说到底，手机是人的玩具，不能大活人天天被手机玩不反抗啊，你说呢？
怎样减少对手机的使用
随着科技的发达，一些电子产品的出现，导致了小孩，儿童，甚至是幼儿园的小朋友都已经爱上了手机，，因为手机的出现给我们带来了太多的方便，现在手机把很多一些媒体都干掉了，比如说我们以前经常看电视，现在电视也不看了，以前经常玩电脑，玩游戏，现在电脑也不看了，还有包括以前的小朋友嗯，幼儿园的小朋友都是没有接触过这些电子产品的，所以说现在很多一些幼儿园的小朋友嗯，都是通过大人经常去玩手机，所以说导致他们也也去玩手机，还有就是一些老年人，大家有没有发现一些老年人以前都喜欢看报纸的，如今老年人看报纸的听收音机的也比较少了，都爱上了手机，但是电子产品的出现，给我们带来了方便的同时，另一方面也在伤害着我们的身体，比如说我们的眼睛像小孩儿，幼儿园的小朋友，包括一年级的小朋友，他们的眼睛，视网膜都没有发育完整的，他们这样继续玩手机，对眼睛的危害是非常大的，有一些小朋友喜欢玩的游戏，比如说现在非常流行的吃鸡游戏，都是特别的痴迷，无法自拔，有些家长也管不了，导致现在小朋友很小就已经戴上了眼镜，明知道手机给我们带来的危害是非常多的，有些大人时间长，玩手机，颈椎不好，所以说，我们一定要克制，那么，怎么样才能克制呢？我们要时刻提醒自己，有些人每天睡觉之前还要再看看手机，手机就连连不舍的就不舍得放下，我们要给自己设定一个时间段，比如说晚上九点以后进入睡眠状态，必须把手机放下，也好养养眼睛，比如说有时候要看手机的时候，我们可以做点别的分散我们的注意力，我们可以别做一些家务活，扫扫地，打扫打扫卫生，洗衣服，做一些有意义的事，所以说大家一定要学会控制，自己做一个自律的人。放下手机，回答完毕
谢谢邀请！
现代生活已经越来越离不开手机，比如：手机支付、工作微信群，交友群、自媒体、购物、***等。手机的应用，给人们的生活带来便利，足不出户能知天下，能够正常生活，人与人之间的交流也越来越方便。
但是，我们也应看到手机的使用，使人面对面语言的交流减少，媒体上批判过亲友聚会时都在刷手机，没有语言的沟通；低头族成为每个地方的街景，因此引发的事故频发；学生因网瘾耽误学习的情况也常见；颈椎病、视力下降经常发生⋯⋯。
因此，怎样合理始用手机，成为每个人都应思考的问题。我建议：梳理自己一天中的时间，按是否重要、是否紧急合理安排。一是在亲友聚会、亲子活动、看望父母时，要放下手机。二是工作时，尤其是处理重要或者紧急工作时、开会时，放下手机。三是休闲时可看一会儿手机。可以用手机看书、看新闻、做自媒体等，尽量少玩游戏。
谢谢支持，不知能否帮到你，不当之处请指正。
王叔叔加工一个零件的时间由原来的8分钟减少到5分钟，他的工作效率提高了______%？
由题意知，设原来的工作量为单位“1”， 则原来的工作效率为： 1 8 ，现在的工作效率为： 1 5 ， （ 1 5 ? 1 8 ）÷ 1 8 ×100%， = 3 40 ÷ 1 8 ×100%， =0.6×100%， =60%， 故答案为：60．
职场人，如何做一个聪明的时间管理者，确保高效率完成工作，减少加班熬夜？
追求高的工作效率是我们每个人职场人都期待的。高效率意味着赢得时间，高效率意味着我们可以获得更多的关注，高效率意味着我们可以获得更多的机会。
下面就自己工作中总结的一些提高工作效率的几点建议如下：
1开始工作前，列出本日需完成工作清单
上班的清晨来到工位，我们首要做的就是将我们工作列一张清单，清单显示的[_a***_]应该是今天完成工作的主要事项。
对于主要事项的编写，可以不需要具体要怎么做，几点几点做什么，但是一定要记录，预计完成的时间节点，最晚完成时间节点，注意事项，和主要负责人等。
2完成工作清单的规则
重要紧急***规则：
重要且紧急：找到自己第一个专注的时间节点去做。在第一个状态最好的时间点去完成。重视结果、过程和时间节点。
重要不紧急：在一天中任意专注的时间去做，保证事物的完成效率和过程的实施。重视结果和过程。
紧急不重要：在事物要求完成节点完成即可。注重时间。
不重要不紧急：选择一天中疲劳期和放松的时间去做，作为其他重要事物的缓冲。事物只要完成就好，只注重结果。
时间节点的安排：时间安排尽量时间比预计的时间要长一点，这个时间长度可以根据自己平时的工作习惯确定。在工作中我们一般很难按照我们的预定的计划执行，因此这个时间安排一定要给我们的的突发***预留时间。
时间在安排上有预计完成时间和最晚完成时间去界定。
3总结问题
一定不要忘记对日清单的总结，总结可以在下班前完成，也可以在晚上休息前完成。
首先，按照今日清单去核对今日工作完成情况，根据今日工作清单完成情况，不断完善自己在工作中问题处理的时间安排，处理的效果等。
在总结问题时候，一定要注意常规问题的整理和总结。
常规问题常见问题：注意形成文档或是制式的规则和规范，方便下次遇到的话，可以以最快的时间得到相应和回复，节省自己工作时间。具体是文档还是公司的办公系统，以自己工作的实际情况操作就行。
事物处理先后顺序问题：
1）事物处理的顺序变更是否可以缩短工作的完成时间？
在不断整理的清单完成情况中，我们要认真分析和总结，注意找到自己工作的习惯和比较专注的时间点。以便指导下次工作制定。
