人因为有难忘的记忆而变得坚强，这就是所谓的成长吧。是谁说的？
人因为有难忘的记忆而变得坚强，这就是所谓的成长吧——纲手经典语录，挺切合纲手的经历，其实我觉得她说的不完全对，不应该是难忘的记忆，而是难忘的经历！当然，各人有各人的看法！不喜勿喷！
关于成长坚持坚强的段落？
成长是一段漫长而艰辛的旅程，需要我们坚持和坚强。在面对困难和挫折时，我们不能轻易放弃，而是要坚持下去。只有经历过风雨的洗礼，我们才能变得更加坚强。
成长的过程中，我们会遇到各种挑战和考验，但正是这些困难让我们变得更加坚强。
坚持不懈地努力，不断超越自己的极限，才能实现自己的成长和进步。
无论遇到什么困难，我们都要坚信自己的能力，勇敢面对，坚持到底，相信自己一定能够战胜一切困难，成为更好的自己。
如何拥有抗挫折能力、自信坚毅和成长型思维？
谢邀！
来源：科学家长观
成长型思维是很新的教育理念，它是有获得“一丹”教育研究奖的斯坦福大学教授卡罗尔·德韦克提出的。
这个理念对于孩子的教育培养很有指导意义，下面就列一下她的主要观点：
固定思维的人：规避挑战。
成长思维的人：欢迎挑战。
固定思维的人：痛恨变化。
成长思维的人：拥抱变化。
固定思维的人：老是关注限制。
成长思维的人：总是寻找机会。
固定思维的人：改变现状上无能为力。
成长思维的人：凡事皆有可能。
固定思维的人：不接受批评。
成长思维的人：珍视反馈、主动学习。
固定思维的人：喜欢呆在舒适区中。
成长思维的人：喜欢探索新事物。
固定思维的人：有时觉得努力无用。
成长思维的人：每次失败都是一堂课。
固定思维的人：认为毕业后无需过多学习。
成长思维的人：认为学习是终身的事业。
至于培养方法，她所给出的就两个字：表扬。
比如，更加明智地表扬孩子。不要表扬孩子的智力或能力，不要给孩子贴标签。
以上就是我的回答，望***纳：）
不断的磨砺，找一个好的导师，成长型思维是一种身教，学习导师的思维方式和逻辑。
思维方式变了，逻辑提升了，情商自然就高了，心理素质也会逐渐提高，自然抗挫折能力也会提升。
我想说的是，每个人都可以养成题目所说的这种积极性格的人，就是佛家说的***都有佛性，儒家说的***都是圣人，但是他们说的是经过强制修炼以后达到的最高境界，也就是说我们最初的条件都一样，不一样的是有人通过强制自己把自己变成了生活的强者，有的得过且过没有经过自己的主观能动性来塑造自己，最终成了一个平庸的人。
我们每个人的心都是一模一样的，圣人也不比你多一点，傻子也不比你少一点，差别就是如何利用这颗心，然后就得到了积极和消极的两种人生结果。
如果一个人悟道后或者明心后就会发现原来一个人经过自己的主观努力，就可以想成为什么样的人都可以，想做成多大的事也可以，只要你树立一个目标坚持下去，在半路遇到挫折也不放弃，最终都能到达目的地，只是努力多的到的快一点，努力少的到达的晚一点，只有目标到不行动的人一生也到不了目的地。
通过以上这些我想告诉大家，一个人想成为什么人就可以成为什么人，关键是你先要知道我要成为什么样的人，比如抗挫折强，自信勇敢这样的人，那么你在成长过程中就要把这些词语理解透彻了，然后天天提醒自己我就要做一个这样的人，然后遇到事情不管小事大事都要用这些词语来解决问题，这个就和佛家讲的觉一样，觉就是警觉，时时刻刻都用上面的这些积极的词语来看看自己在做事的过程中有没有忘掉我要成为什么样的人，如果时时事事都用这些积极的词语来关照自己的内心，那么坚持下去，用不了多久，你就拥有了一颗强大的心。
抗挫能力、自信坚毅都是成长型思维的一种表现。我们的大脑中存在两种思维模式，一种是积极的成长型思维，另一种是消极的防御型思维。成长型思维让我们的思维更具有弹性，勇于挑战新目标，愿意拥抱变化和不同的可能性。而防御型思维则会让我们保守、僵化，害怕失败和挑战，希望一切都保持不变。如果不把自己的防御型思维转变为成长型思维，我们势必原地踏步，很难获得成长和提升。
防御型思维具体来说有三种：僵固思维、应该思维、绝对化思维。
1、有僵固思维的人认为一个人的能力是固定不变的。他们在面对挑战时很容易放弃，因为他们担心困难的任务会证明自己不够聪明，他们甚至把努力当成一件可耻的事情。他们更容易把外界批评当成是对自我形象的指责和评价，而不是帮助自己提升能力的反馈。
2、有应该思维的人，常常拒绝认识真实的现实，试图让现实符合自己头脑中想象出来的规则。比如有些父母，认为自己的孩子就应该是那种聪明、懂事、听话的完美小孩，孩子稍微表现的不好就会想方设法去矫正孩子，结果孩子更加叛逆不听话。应该思维的最大问题在于不能容忍现实和自己的愿望不一样，认为自己的愿望必须实现，当愿望和现实发生冲突时，他们就会卡在这个状态中不愿意放手，陷入焦虑和沮丧。而不是接受这个现实，把注意力转移到其他事情上。
3、有绝对化思维的人，会把受到的伤害绝对化，不断扩大自己的防御范围，从而不敢接触现实。比如一些职场新人，因为一开始工作受到一些打击，就会扩大自己的防御范围，觉得自己无法适应职场中的人际关系和压力，不适合去公司工作，应该考个公务员。如果进一步扩大防御范围，可能觉得自己不适合任何工作，于是颓废下去，宅在家里当个啃老族。
这三种防御型思维的共同点在于，把自己陷入了脑海中抽象的想法中，切断了和真实世界的互动，从而变得固步自封。所以，想要摆脱这些防御型思维，发展出成长型思维，关键就在于放下对头脑中想法的执着，投入到现实世界中，去行动、去体验，感受丰富生活的可能性。具体来说，可以使用“创造性思维”和“控制二分法”两种思维工具。
1、创造性思维
创造性思维说的是把“我要创造出怎样的成果”作为目标，获得持续的动力。
现实中，我们经常用“摆脱问题”的思维来促使自己行动。比如你觉得自己最近生活太颓废，感到很焦虑，于是给自己制定了很多学习计划。可是***开始没多久就放弃了，很难长期持续下去。这里面的问题就在于，你的目标是摆脱颓废，而一旦你去认真学习，就不会觉得自己颓废，心中的焦虑就缓解了，慢慢的你的动力也就降低了。只有等到颓废一段时间，下次再感到焦虑，才又会重新开始行动。
相比摆脱问题的思维，创造型思维关注的不是我要摆脱什么问题，而是我要创造出什么样的成果。比如学生的成果是期末各科要考到多少分、要考什么学校。再比如我今年要创造的成果之一是读完50本书，输出50篇精华读书笔记。在完成这个成果的过程中，我会面对很多需要解决的问题，比如[_a***_]速度慢、没有时间读书的问题，做读书笔记枯燥无趣、费时费力的问题。但解决问题是手段，不是目标，只要最终的成果没有实现，我就会有足够的动力去持续行动，解决一个个问题，最终达成目标，不容易陷入三天打鱼两天晒网的境地中。但如果我只是用摆脱问题的思维来促使自己行动，把目标定成 “学习精英特速读，提高阅读效率”，那我最终通过训练解决了阅读速度这个问题，我可能并不会去用快速阅读的方法落实多读书的想法，虽然本意是想多读点书。
2、控制的两分法
控制的两分法说的是把要做的事情分成“可控和不可控”两个部分，把注意力放在可控的部分去做好它，从而更好地落实。
很多人在落实目标的时候，过分关注了自己不可控的部分，所以经常是看着就头疼，觉得好难，无从下手，最后不了了之。想要改变这种情况，就要学会转移关注的点，把注意力放在可控的部分。我们越关注自己不能控制的因素，就越无从下手，越感到焦虑不安，最后连自己能控制的事也没做好。
其实前面的三种防御型思维的问题也在于没有区分能控制的事和不能控制的事，结果失去了行动能力。比如僵固思维是把注意力放在了我们不能控制的聪明上，没有关注我们能控制的努力和能力的提升上；应该思维把注意力放在了我们头脑中想象出来的规则上，没有关注孩子的现实情况；绝对化思维则是把注意力放在了我们不能控制的老板、同事、工作挫折上，没有关注我们能控制的工作效率和能力的提升，人际关系的培养和发展上。
我们只有把注意力投入到现实的行动中，做好自己可控的部分，才能从防御型思维转变为成长型思维，获得成长和提升。比如我写文章、做视频的时候，我不能控制我的内容发出来，用户喜不喜欢，也不能控制平台会给多少推荐量。但我仍然有很多可以控制的部分，比如把内容写得逻辑更通顺，干货更多，例子更贴切，更有趣等等。如果我不努力去做好这些可控的部分，那好的结果就永远出不来。
在《终身成长》一书中，作者就很好地诠释了什么是固定型思维和什么是成长型思维。拥有这两种不同思维的人，也会拥有不同的人生。
思维模式改变了失败的意义
一路走来，挫折难免。具有固定型思维模式的人和具有成长型思维模式的人，对待挫折的态度截然相反。
首先，具有固定型思维模式的人，过于看重成败，也看不到挫折背后能带给人的价值和意义，眼光看不到更远的地方，看问题的角度容易局限于一时。这在一定程度上阻碍了他们自身的成长。
而具有成长型思维模式的人，对自己的成功和失败有不一样的定义。
约翰.伍登认为，个人的成功是付出最大努力做到最好的自己。
这就是具有成长型思维模式的绝佳体现。
那么，如何把固定型思维的人转变为成长型思维?
很重要的一点，就是要先转变自身看待成功与失败，以及挫折和变化的角度，改变故步自封的思维习惯。
承认挫折的价值
通往成功的道路不会一马平川。受挫后，保持良好的心态尤为重要。
在走对路之前，我们每个人都不是神明，无法预知怎么做才一定会成功。而这其间，又包含了太多不确定的因素。
我们能做的，只有不断试错，在犯错中积累经验。
失败并不能说明什么。怕的是，失败后，落入消极情绪中无法自拔，甚至形成习得性无助，就此一蹶不振。
迎接变化
有句话说，世界上唯一不变的就是变。这个世界没有什么是一成不变的。
生活是无法完全掌控的。放弃对生活的掌控，接受瞬息变幻的生活，拥抱不确定性，你会活得更坦然。
迎接生活中的所有变化，适时调整自己，更新自己的大脑，我们才会更具弹性。
持续改变
今天的自己，看到昨日的自己，觉得昨日的自己幼稚。这是好事。说明这些年，自己真的有成长。怕就怕，这么些年过去了，自身水平毫无变化，毫无提升。
这就需要我们保持终身学习的习惯。把成长当做一生的事情。你才会越长越妖娆，生命之树一定会是丰富多姿。
总之，具有成长型思维的人，在人生道路上，才会越走越远，也才能不断遇见一个更好的自己。
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