总是陷入循环学习，重复学习，混乱学习，错误学习怎么办？
先明确知道自己想要学什么，那再找到学习的知识点，按照个人的节奏来去有序进行下去！就像玩游戏升级打装备一样，每一门学科都是一个属性，学习什么样的知识能够增进学习进度！这样就会很清晰了[呲牙][呲牙]
你好，循环学习，重复学习不是问题，学习是需要重复和循环的，当然这里循环和重复也要遵循心理学规律，比如艾斯浩宾遗忘曲线等。
我认为你最大的问题应该是混乱的学习状态。从物理学角度解释混乱其实是熵值变大，简单说就是无序程度变大。客观规律是，在没有第三者干预的情况下，熵值会一直变大，减少熵值就需要系统外部帮忙。我们先思考这个混乱的原因。
一，身体因素:睡眠质量好不好，有没有多喝水等。这些都会影响你的学习。
三，杂事因素:有很多事情（包括交际，情感等）占据了你的心理资源。
四，方法与习惯因素:排除以上三点第四点其实就好解决。只要学习一些学习方法，养成订计划的习惯就可以了。
下面介绍我自己陷入混乱时的处理方法。
我先思考我混乱的原因，找到根结，如果是休息不好，就好好睡一觉，杂事占据心理***就用奥卡姆剃刀剃去。
然后收拾书桌（桌子上最好只有学习目标的相关资料），整理好学习环境。拿一张白纸，写上学习***，记录一些内容。另外每次学完之后,用思维导图的形式把学的内容构建出来。
另这种混乱状态对于有的人是有周期的，适当调整学习时间与之避免即可。如果跟你个人习惯有关，就一定要改掉自己的一些不好习惯，一个生活上乱糟糟的人，学习上也不太可能多有序。
其实学习让你觉得有收获感时，学习就会让你变的有序，并让你安静。
循环学习和重复学习在某一些学科加强记忆方面是有必要的，总是理解不了老师讲的内容陷入无限的循环学习，我们就要反省自身是否出了问题，是理解不了老师所讲，还是自身的一些原因我们要进行一定反思。
首先我们先说一下循环学习，如果你需要反复加强记忆的话，你就需要反复进行看书学习，增加相应知识点在脑海里的印象，从而形成看到题就能联想到知识点的思维方式，所以需要循环学习，如果应为课本或者知识点不理解尔循环学习的话则是学习进入了一定的瓶颈期，需要稍加休息作为缓和，经过适当的放松过后方可进入新一轮的学习，改变以往学习和方式，进入一个相对轻松的学习状态，完成剩余学习内容。
重复学习的原因很多，老师讲的内容没学会，需要重复学习。知识点没记住或者没记清楚，都需要重复学习增加记忆。如果经过多轮学习老师讲的内容还是没学会，知识点总是记不清，这就有可能是个人态度问题，个人态度不端正，对学习没有热情，不想学习厌恶学习，都能导致重复学习效果不佳，浪费大量的时间。
混乱学习，学习期间科目众多，总是拿不准先学哪科，犹犹豫豫浪费了大量的时间，为了追赶时间造成后续课程紧张，混乱学习加剧，为了避免混乱学习不知如何入手，建议在学习之前先写一个学习规划，按照规划有序进行，防止杂乱无序，使学习进入病态
。
错误学习多数是由学习方法不对造成的，考试重点只要出题就应该百分之百拿分的知识点，在考场上反复纠结拿不准答案，最终草草作答，成绩始终不理想。学习顺序搞不清楚，先简在难，基础知识点搞不清楚就跟着老师或者学校的进度向下学习造成想学总也学不会的尴尬局面。
强迫性思维，学习方面的思维循环该怎么对待？
在生活工作中，难免会遇到一些困难问题需要自己解决，这就需要我们强迫性思维来解决存在的问题。
平时的学习中，不需运用到的，多运用发散性思维，拓展性思维，颠覆性思维，会对学习上有更大的长进，最重要的是农耕思维，随着一个人的成长慢慢积累经验和成果是不可少的。
有一本书，叫《停不下来的人》，还有一个名字叫“强迫症自救指南”
此书的作者大卫·亚当就是一名强迫症患者，最后通过治疗，病症得到有效控制。
作者根据亲身感受和经历描述了强迫症的表现。
强迫症不是患者不想停下来，而是无法自控停不下来。
强迫症起因于遗传亦或环境，难以解决。
治疗强迫症的历史，精神分析、厌恶叫法、认知疗法，还有当前被证明有效的认知行为疗法。
还有的患者通过服药使症状得到缓解。
对于强迫症，家人也可以促进症状的改善，但主要是患者本人，要自己主动的努力寻求改变。
[_a***_]刻意控制和克制，要允许自己的焦虑、不安和恐惧情绪，心理反抗或者转移注意力是没有效果的。顺其自然尽可能让心平和，这对于治疗强迫症非常重要。
心病尚需心药医，用药物治疗治标不治本。
葱，韭菜，大蒜你是如何来分辨的呢？你会不会把他们弄混淆认错呢？
一般来说，这三样东西是绝不可能混淆的。因为我们从五官中获取的信息来自于多个维度，有视觉信息，触觉信息，嗅觉信息，触觉信息。
如果你在学习方面有强迫性思维，有思维循环的情况，你可以参考分辨葱，韭菜，大蒜的方式。
从多个维度来看你的学习状态，或者是学习效果。你整个人对于学习这件事就会明朗起来了。
强迫性思维也是一把双刃剑。好的方面如果是一个问题不懂，不解决心里难受，钻研下去学霸的潜力。但是凡事总有度，如果因为强迫思维考场把握不好时间，或者平时因此反应吃啥啥不香，睡也睡不好，那百害而无一利，会导致相反效果，对健康和学习都不利。生活中也是如此，强迫性思维容易导致某种癖好，如洁癖等。过分强迫性对自己健康，学习,生活,与人交往都有很大影响。要学会适当放弃,宽容自己,宽容他人。这可以让自己身心健康。
