为说健全的自我意识是心理成长的？
因为促进社会适应，和谐人际关系。大量的心理学实践证明，许多人社会适应不良及人际关系不协调是由于自我意识不健全或不正确造成的。如果一个人对生理的自我、心理的自我和社会的自我认识、体验不正确，尤其是在自我评价及自我概念上与客观的现实差距太大时，就可造成社会适应不良和人际关系不协调，从而影响人的心理健康。
正确的自我意识通过正确的自我评价产生合理的理想自我，并且通过正确认识自己与他人、个体与群体双方不同的地位和需要，***取不同的策略，主动调节人际关系。
对己、对人能够知己知彼，从而保持良好的社会适应和人际关系，维护心理健康。
2促进自我实现，创造最佳心理质量。健全的自我意识通过合理的自我认识、良好的自我体验、自觉的自我调节和控制，从而促进自我实现，最大限度地挖掘自身心理潜力。按照心理学家马斯洛的观点：
自我实现是心理最健康和心理质量最佳的标志。
阳光心理健康成长手抄报内容有哪些？
资料：
有关研究表明：心理发生变化的高发区在青春期，中学生存在问题令人触目惊心，学校里学生各种不良现象屡禁不止，各种失控越轨行为时有发生，原因固然是多方面的，但与学生素质不高，尤其是心理健康水平不高，心理素质较差有极大的关系。因此，我们中学生应该做到
三、调整心态，摆脱不必要的心理负担，只要做到努力就行，不要太考虑成绩的名次。
四、学会放松，多参加集体活动，转移注意力。
青春期心理成长三阶段？
青春期是指人体生长发育成熟前一个迅速发育的阶段，大致可分为以下三个时期。
1、青春发育前期：女生从11～12岁开始，男生从13—14岁开始，一般持续2～3年。
2、青春发育中期：女生从12～15岁开始，男生从14～16岁开始，主要以性器官及第二性征发育为主，女生出现月经，男生出现遗精，一般持续2—4年。
3、青春发育后期：女生从16～17岁开始，男生从17～18岁开始，主要表现为身体各系统继续缓慢发育，逐渐成熟。
青春期发育的开始年龄、持续时间、发育状况既有种族、环境、社会条件的差异，也有明显的个体差异。
青春期是人体各系统、各组织器官迅速变化，趋于完善定型的关键时期，对我们的心理、情绪、行为都有很大的影响。如何平稳度过青春期也就显得尤为重要。
第一，异性排斥期
在青春期开始的头一二年，随着性器官的发育，第二性征的开始出现，性意识明显增强，出现男女之间彼此疏远的心理。
第二，异性吸引期
在青春期的中期，性功能不断成熟，第二性征不同步出现，他们逐渐摆脱了心理上的闭锁状态，开始希望了解异性、接触异性、爱慕异性。男女之间愿意相互接近，相互怀有好感，出现心理和情感上相互吸引。他们喜欢和异性一起活动，在异性面前努力表现自己以引起对方的注意，对异性则表现为关心和体贴。
第三，***初恋期
青春期的后期是由青春期到青年期过渡阶段，他们此时显得比青春中期更为成熟，
1、青春期早期：第二性征开始出现至女孩出现月经初潮，男孩出现首次遗精为止，表现是体格生长突增，年龄约为9—13岁。
2、青春期中期：以性器官及第二性征发育为主，以女孩出现月经初潮、男孩出现首次遗精为该时期的开始，以第二性征发育成熟为止。年龄约为13—16岁。
3、青春期晚期：自第二性征发育成熟至生殖功能完全成熟、身高增长停止，女孩在这个阶段开始出现周期性月经，年龄约为16—18岁。
适合四年级孩子看到心理成长书籍？
1、《祖父的园子》这是著名***家萧红的自传体长篇***《呼兰河传》里的一篇文章，被选入了小学5年级的课文中。
2、《生命的奇迹》这是一本适合亲子共读的绘本，是荷兰知名文学作家洛特里·兹维格曼所创作，他曾获得荷兰“金猫头鹰文学奖”。
3、《植物的朋友圈》这是一本非常非常有意思的科普书，书的封面上写着：你绝对没有见过的植物分类图鉴。书中收录了760种植物，很多都是闻所未闻。
