如何才能为孩子成长打好营养基础呢？
很简单，选好配方奶粉就行，现在多数孩子都是喝奶粉长大的，所以我们做家长的更应该给孩子买一些营养丰富的仿生配方，我觉得我家孩子现在的体质就很不错，从出生就让他喝飞鹤奶粉，随着年龄的增长也在不停的给他换配方，现在看来我家宝宝要比同龄宝宝体质更好。
儿童成长补充营养吃什么好？海参适合儿童吃吗？
最好不要天天让年纪小的孩子吃海参，虽然我是卖海参的，但是无论什么时候，我都不推荐让小孩子天天食用海参，不是说不能吃，也不是说吃了对孩子没好处，而是在于这个量的问题上，家长一般很难清楚，孩子每天吃多少，每周吃几次对身体更好。所以，必须要明白这个多大的孩子可以吃海参，一周吃几次和一次吃多少对身体才有好处。
为什么呢？首先我们要知道，孩子吃海参有什么禁忌。
第一，海参不能够长期过量的食用。
不管是什么东西，都存在一个过犹不及的情况，所以家长在给孩子补充营养的时候切记不能长期过量补充。可以长期适量的食用，但是千万不可长期服用过多，特别是孩子的话消化功能不是特别的强，所以每天不能食用过多。因为有的孩子喜欢吃海参，但是家长一定要控制住孩子一次性也不要吃太多。成人尚且不能一次性吃太多，更何况孩子。
第二，孩子在伤风感冒的情况下不适合吃。
这个情况主要在孩子如果发烧的时候不能吃，伤风后人体消化机能下降，由于海参构成比较复杂，吃后不易消化，可能增加胃部负担，如果孩子经常感冒，体质比较弱的话，在没有生病的情况下，按照一天最多半只海参的话，是可以提高孩子身体的免疫力的。一周3-4天食用，这样话，孩子日后就不太容易生病了。
第三，什么年龄段的儿童不能吃海参。
这个问题的话就不需要繁琐的去讲了，最好4-5岁以上儿童可以适量食用海参，至于4-5岁以下的，就不建议了。因为低于这个年龄的话，儿童的消化功能实在是对海参无可奈何。吃了对孩子的身体不太好。4-5岁以上的孩子可以适量食用了。最好是在秋冬季节的时候给孩子吃一些海参，因为这个时间的天气变化较大，孩子容易生病。
看孩子的身体情况，如果孩子三岁以上了，一周可以吃一个，也可以跟着大人，少吃一点！！如果孩子免疫力低下，容易感冒，吃点海参，有帮助的！！如果孩子身体健康，没必要特意吃的！！
海参就是一块海里生长的肉而已😊营养丰富一点，然后对人体有益的物质多一点，不要看他们宣传的那样，啥这酸那酸，这好，那好的都是宣传
牙齿成长需要哪些营养？
1. 多食用牛奶、乳制品等富含钙的食物，可抑制细菌产酸，防止牙齿钙磷化合物溶解。
2. 多食用鱼肉、扁豆、蚕豆等富含磷的食物，铋酸盐能防止口腔过度酸化。
3. 选择含氟的食物，如海鱼、矿泉水等，氟与牙齿中的钙形成不易溶解的氟磷灰石，可防止牙齿被侵蚀。
4. 多食用新鲜水果、蔬菜，可对牙齿起到清洗的作用。
孩子健康成长过程中不可缺失的心理营养有哪些？
父母是孩子在启蒙教育节段无法选择的老师，孩子人格的形成，离不开父母的言行举止和家庭份围的影响。因此，作为一个合格的父母，首先要做到自律，身教重于言教，做出榜样。而智慧的形成，是遇到善知识（老师）和读圣哲书得到的。末学推荐清代大儒曾国藩总结人生成就的三要素，分享出来与众位学习共勉：
2．无怨无悔地做好家务（虽然是没人给钱，但能锻炼人处事的态度）。
3．坚持早读圣贤书（也就是中华传统文化国学经典，能使人启迪智慧，树立与自然相适应，正确的价值观、人生观和世界观）。
孩子健康成长过程中不可缺失的心理营养有三种：
1.无条件的接纳
作为家长的我们，我们要无条件接纳他，切记不要说“你在这样我就不喜欢你了”、“好好学习，妈妈才会喜欢你”等等话语。因为这类话语在孩子的世界里产生的冲击是非常大的，孩子会认为“我只有好好学习，我才是好孩子，妈妈才会爱我”。
在各种电视电影里，经常会有以下情景：“我从小在一个情感缺失的家庭里长大，爸爸妈妈并不会过多的关注我，他们只关心我的成绩，我能给他们带来多大的风光。为了能得到他们的关注，我拼命学习。只有我学习成绩好，他们才会对我笑，给我买好吃的；当我排名降低一位，换来的确实他们冷冰冰的面庞，我讨厌他们！”
你看，原本我们对孩子的爱是非常浓郁的，但由于错误的表达，导致在孩子看来我们的爱是有条件的，孩子为了获得妈妈的爱，会主动做出妥协。所以，6岁之前，我们要不停跟孩子说：“宝贝，无论你做了什么，妈妈都非常的爱你~”
2.我是最重要的
孩子在6岁之前，经常会看到以下场景：妈妈正在跟别人聊天、做饭、玩手机，孩子就开始乱摔东西、大吼大叫、拼命粘着妈妈抱。正在忙的妈妈感到非常烦躁，就吼了孩子几句，然后就陷入了孩子无休止的哭声中。。。。
在家长的世界里，重要的事情很多。孩子、家庭、长辈、工作等等都是很重要的，但对于孩子来说，重要的只有“爸爸”“妈妈”。所以孩子看见父母在忙自己的事情，就会认为“它们”比自己重要，那自然是哭闹不止了，因为要求得家长关注嘛~
所以要在孩子6岁以前让孩子知道他是最重要的，孩子的心理营养就会满足。
3.安全感
父母是孩子最大的安全感来源，若是一个家庭常常充斥着暴力、[_a***_]，对于孩子的内心是毁灭性的打击，影响的是孩子的一生。在这种家庭成长出来的孩子通常会胆小、内向、自我否定、孤僻，故意伤害他人等等，甚至会对自己的生活产生逃离的心思。
所以，作为家长的我们，一定要及时鼓励赞美认同，教养出来的孩子才会心存感恩。
纯手打，若对你有帮助，***纳一下呗~
