儿童发育比较快应需要补充什么钙？
青少年时期正是，身体发育的关键时期，加强营养补给不可缺少，但也不要过分的盲目为了补充营养，而去各种补！
其实平时多注意营养搭配，已食疗为主，每天一个水煮蛋、两杯奶、适量水果、每星期一条鱼，可以的话多喝骨头汤，多吃蔬菜，菠菜是很好的选择，当然还有适当的运动，以上不绝对，但相比盲目去追求单一的钙补充，还是要注意全面营养搭配，希望对你有帮助。
其实人体内的微量元素都可以通过饮食补充的，微量元素需要量不大，没有必要体外补充，除非是吐泻厉害、饮食不均衡的小朋友会缺乏微量元素。如果你想清楚知道孩子缺乏的微量元素，可以去医院查一下，不要乱补哦。
一、首先我们应该判断一下宝宝是否缺钙。一般骨密度检查可以协助判断。还有可以粗略计算宝宝饮食钙摄入量有多少来判断。
二、若儿童缺钙了，可能有两个原因，一是膳食中钙不足，而是维生素D缺乏，所以一般缺钙的儿童在补充钙剂时也同时补充维生素D。因为维生素D可以促进钙的吸收，市面上很多钙剂都加得有维生素D。
正常情况下维生素D的补充一般建议从小孩儿出生2周开始补充维生素D，补充至2岁，后根据儿童情况再做调整。
三、所以建议为了给孩子补充足够的钙，可以根据孩子的具体情况，在膳食平衡、合理的前提下，适量补充一些钙剂。 同时应该注意的是，每天摄入钙的剂量不能超过2000毫克。同时不要追求保健品，保健品的定义为一类食品，如果真的缺钙了，建议选择药品补充更好，因为保健品含量少，通过食物仍可以达到同样的效果，没必要选择保健品。以下附上我之前的关于钙选择上的解答链接，希望对您有所帮助。
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一、造成儿童缺钙的常见原因有哪些？
1.儿童生长发育快，对钙的需求量高。
2.体内钙源不足。
3.钙的吸收障碍。
二、儿童缺钙应该怎么补？
1.增加钙的摄入。
增加钙的摄入 包括两个方面，一是食物中增加，比如鸡蛋牛奶中钙的含量都比较高，一般情况下能够满足儿童钙的需求量。二是口服钙剂，多建议补充人体容易吸收的碳酸钙，至于品牌或者口味等，小孩子自己喜欢就行，没有过多的要求。
2.促进钙的吸收。
这是补钙的 重中之重，体内的钙的含量再高 人体不能吸收 也是白搭。促进钙的吸收也有很多方法，比如多晒太阳，适当的运动，补充维生素d等，三者可以同时进行，对促进钙的吸收更有效。
我是芊虚尘，一名具有多年儿科临床工作经验的宝妈，以上是我的育儿经，希望对您有帮助。
幼宠怎么补钙助发育？
宠物一生都需要补钙，尤其是在生长发育较快的幼宠期，对各项营养元素需求值较高，狗狗这个年龄段内推荐喂食小鲜粮，因为小鲜粮肉眼可见超高70%鲜肉含量现做，营养有保障，***用80℃低温蒸煮工艺、85%超高吸收率，0-10℃冷藏无防腐90天存储，新鲜不上火，对于营养发育要求较高的幼犬期狗狗来说，非常适合。另外还有小鲜粮酸羊奶，通过奶源丰富钙质成分，轻松补钙助成长，牛磺酸的添加有利猫狗在心脏、脑部、眼睛优质发育。
一、一定要保持充足的睡眠，让宝宝在当关键时期分泌更多的生长素。
三、母乳或配方奶要足量，每日添加维生素D5微克左右。
同为爱宠主人的春春和大家分享:补钙是增强宠物体魄的重要手段之一，能让它们的骨骼强壮，但是你真的会补钙吗？其实很多主人并不会补钙，今天就为大家说说该如何给幼宠正确的补钙，只要在幼年期钙质补充合理，当它们成年后，并不需要过多的摄取钙质。
其次再说说补钙的一个常见误区， 有很多主人说，自家宠物不缺钙，尤其是饲养狗狗的主人。会经常说总给家里的狗狗吃骨头，骨头就可以补钙，其实大错特错，骨头可以补钙，但是骨头里面的钙质实在少得可怜， 那一点钙质根本起不到一点的作用，更多的是让狗狗解馋罢了！还有的主人认为一定要补钙，其实这也是错误的。如果宠物不缺钙，吃了钙片饭会伤害它们的身体， 甚至中毒。 其实不管是猫咪和狗狗，在它们所食用的粮食中已经涵盖了日常所需要的钙质了！只要没有特殊需求是不用额外补充的。
说到这里就要说说该如何的补钙了！其实很多主人都会给宠物补钙但是其实做的都是错误的，补钙的重点是该如何让钙质吸收。
其实钙质的吸收是需要阳光的， 很多主人错误的认为，吃了钙片就可以了！但实际上并没有吸收，因为紫外线是钙质吸收的关键，但遗憾的是，在室内是无法照射到紫外线的。 虽然阳光可以穿透进来，但紫外线并不能，所以要想让它们补充钙质一定要走出室外吸收到足够的紫外线。
钙质的选择和如何去吃也是很重要的， 个人认为 一款好的液体钙要比钙片的效果更好， 对于一只幼犬的话很多主人会每天坚持给它们使用钙质品，其实根本没有必要。1周时间内3-4次就足已了！但是一定要选用好的粮食保持钙质平衡。
其实只要按照上文所说就可以很好的给宠物补钙了！那你知道过量的补钙都有哪些坏处吗？
1：增加长期高钙尿症的形成，造成泌尿系统结石的形成概率。
2：导致软骨过早钙化，制约脑部的发育。
3：骨质中含钙量过高，骨质变脆，容易骨折。
5：导致免疫力下降，造成厌食，生长缓慢，贫血。
好了关于如何为宠物补钙就说到这里了！再次提醒一下补钙的重点在于吸收而不在于补充多少，吸收多少，过多的使用钙质只会伤害它们的身体。
