滑板的一些基础技巧？
荡板，其实也是新入萌新必学的基础控板技能。
但是！！！
经常会有盆友跟我说，荡板的时候容易后溜或者原地“蠕动”，相信这也是大部分新手荡板会遇到的问题，那如何才能学好荡板呢？
别急，且听我慢慢道来~
STEP1 脚位站姿
前脚放在板头的四个桥钉上，后脚挡在板尾翘起部分
STEP2 腰间配合
肩膀和腰先朝荡板的方向转动
然后后脚轻压板尾，前脚带动板头，朝肩膀和腰的方向转动45°
板头落地后，腰和肩膀迅速往反方向转动90°（如果一开始90°有困难，转向角度可以先小一点，能荡起来就行）
STEP3 重心摆放
后脚轻压板尾时，身体重心偏向后脚一点，更有利于抬起板头转向
学会荡板，要领是转向先转肩膀通常初学者由于身体不是很协调
荡板的幅度会相对小一点
且无法掌控好前后脚的力量
不过没有关系，随着练习次数增多
渐渐掌握重心，荡板的幅度会不断变大
原地90°、180°、360°转向都可以
以上，希望对题主有所帮助~
VBOY滑板：VBOY滑板学校由中国滑板教父、全运会滑板项目总裁判长、广东省轮滑运动协会副秘书长——田军联合创办。致力于打造中国滑板培训第一品牌，助力孩子全面成长！
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滑板初学者开始如何练习？
首先，如果有条件，最好找一个师傅。能指导你最基本的动作、技巧、注意事项等等。学习起来也相对安全一些。其次，如果没有相应条件，需要佩戴好相应的护具（只要玩滑板，最好都戴上）。可以先从一些视频中学习注意事项。然后自己慢慢滑，注意安全。第三，可以加入一些免费的教学班，和伙伴们一起成长，这样比一个人摸索要快。如果你正好在北京本地，可以来‘朝阳公园-郡王府广场’CHAOS滑板工作室会在那里举行免费的教学。第四，如果是外地的朋友，可以加上面工作室的公众号，里面会更新一些新手学习***。
首先第一步，判断自己是左脚在前还是右脚在前。这一点很重要，关系到你今后的练习，如果难判断就想象一下自己是运动员跑步，起跑的时候哪只脚在前就把哪只脚放在前面就好了。
上滑板时：
准备：两脚立地，滑板平放于脚前的地上。
上板：先把一只脚放在滑板的前端，另一只脚仍踩在地上。身体重心移到已上板的脚上，上体微微前倾，膝弯曲，手臂伸展，保持平衡。踩地脚轻轻蹬地，然后收到滑板上，放在滑板的后部，这时，整个身体和滑板就开始向前滑动。
下滑板时：
当滑板没有完全停下来，还在向前滑行时，将重心放在前脚上然后像起落架一样把后脚放在地上。
后脚落地后，重心随即转移到后脚，然后抬起前脚，让两脚都落在滑板的一侧。当能自如地上、下滑板时，你就应该试着让前后脚位置换一下，熟悉反向滑行的姿势。
如何练习滑板：
一、如果你是初学者，上板之前，请先多看看基础动作资料例***文章等．使心里有个里底，到底重心放哪，脚咋摆位．要不怆然上板，如无头苍蝇，摔不伤才怪。
二、初学时一般摔倒都是重心不稳，若滑行时失去重心，干脆跟重心，脚使劲压板端或板尾，使板端或板尾擦地急停．
三、若做技巧性的动作如腾空落地等时，且摔倒难已避免时，尽量绻身曲体，颈部张紧，向上伸远离地面。记住物理公式，P=F/S，当身体摔地一刹那即已地面接触面积越大时，承受的P才更少嘛，因你的G一定嘛．所以呢，摔下时切记勿就用身体的一只手掌呀啥子劳啥子部位撑地，背的话，喀嚓一声，也许就骨折了。
四、建议去玩板的话，最好带上护具．特别是初学者，别嫌烦。
滑板初学者首先要掌握脚位、滑行方法。
滑板的脚位有两种：
一、左脚在前，脚尖向右，也叫正向站法。
二、右脚在前，脚尖向左，也叫反向站法。
大多数人玩滑板都是***用前一种站法。后面所述的技巧都是以此种站法为基准的。
1、准备：两脚立地，滑板平放于脚前的地上。上板：先把一只脚放在滑板的前端，另一只脚仍踩在地上。
2、身体重心移到已上板的脚上，上体微微前倾，膝弯曲，手臂伸展，保持平衡。
3、踩地脚轻轻蹬地，然后收到滑板上，放在滑板的后部，这时，整个身体和滑板就开始向前滑动。下滑板时。
4、当滑板没有完全停下来，还在向前滑行时，将重心放在前脚上然后像起落架一样把后脚放在地上。
5、后脚落地后，重心随即转移到后脚，然后抬起前脚，让两脚都落在滑板的一侧，进行滑行。
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