为什么晚上很晚工作，效率很高，比白天不知高了多少倍？
晚上加班是否跟人的生理特性有关，是否人在晚上的时候大脑反应要快些呢？个人认为，可能有此因素
但是，我喜欢晚上加班，原因在于：
2、晚上思维清晰，特别对于文字工作、思考问题有效，所以一般重要的材料，我都是专门在利用晚上时间完成的，白天可以做一些准备和收集工作；
3、晚上工作时间不限、连续性强。
没有白天一会开会、一会吃饭、一会其他事情等。。。
生物医学专家研究认为，从人的生物节律在用脑的最佳时间上讲，人的大脑大体可分为“百灵鸟型”、“猫头鹰型”和“混合型”三类。“百灵鸟型”的特点是每到清晨时分便精神焕发、思维活跃、用脑效率最高；“猫头鹰型”的特点是每到夜时就进入大脑皮层建立条件反射的最佳兴奋状态——中度兴奋状态，反应快、才思敏捷，思维能力和判断能力发挥得淋漓尽致。 “混合型”的人全天用脑的效率差不多，只是在清晨和傍晚时稍高一点，但很少出现超长发挥的状态。
有些人晚上工作的更起劲，有些人白天工作状态更好，这个不能一概而论，好像与自身长期的习惯有关。晚上工作起劲的人一般白天都会比较萎靡不振，因为生物钟与喜欢早晨的人大为不同。
我曾经是晚上注意力更集中的人，当时主要的感觉是晚上其他的干扰比较少，比较安静，可以做比较深入的思考，而且较黑暗的外部环境使人的心容易定下来，使人的直觉力增强。而且晚上的时间不如早晨那么局限和繁忙，属于一种半休闲的状态，这种状态使人的工作效率更高。有研究发现人在***较中等的状态下工作成绩最好，而晚上恰恰就是这种状态。早晨需要做的事情太多，比如洗漱、吃饭、赶着上班等等，因此属于***效高的状态，对工作成绩有负影响。
后来，可能是因为自己工作比较灵活的原因，不再喜欢晚上工作，而是喜欢早起工作。早起工作有几个优点：
第一，早起以后其实外面也是比较暗的，也有利于思考；
第二，早起以后神清气爽，尤其是运动以后，感觉整个身体都活跃起来，思维很清晰，此时真的是事半功倍，而晚上其实已经接受了一天的信息，大脑虽然兴奋但是处于一种半疲惫状态，思维由于信息过量而不是很清晰；
第三，太阳出来之后，沐浴在阳光之中读书或者工作，感觉像电池在不断充电一样；
第四，这是一种良性循环，也就是说早起可以使人早睡，在外面环境变暗后，人的睡意正好就被激起来了（可能是褪黑素分泌的结果），此时正好可以打坐定神睡觉，而早睡又会使人早起，如此循环感觉每天都能量充足，相反晚睡的时候感觉每一天都比前一天能量少一点。
因为工作性质原因，白天一直有大量电话，还有大量微信群的信息，
以及相关部门的会议邀请，白天大部分时间属于沟通协调性质的工作。在这期间，可以对重要标题和重要人员的工作邮件进行阅读回复，对需要签核的单据进行审核处理。
晚上可以处理大量白天未能静心阅读和浏览处理的邮件信息。对于重要的工作报告，因为环境减少干扰，可以在晚上进行数据统计整理。
白天工作效率低是因为工作环境干扰多，尤其杂务多的人员，可能会有大量的工作时间都在跟人沟通，经常因为领导或其他部门的工作插入，打乱自己的工作节奏和安排。这就会让人感觉，白天的工作成果未能及时输出，感觉效率低。
晚上因为可以在安静环境下，关闭大量未结工作项，让人觉得工作效率很高。
实际上，如果没有白天的沟通协作，以及事项轻重缓急的安排，为晚上的工作收集了大量素材资料，晚上的输出工作可能也会因为其他部门缺席，拿不到资料而无工作结果。
我认为晚上比白天工作效率高的原因有以下：
白天的琐事比较多，工作的时间是碎片时间，不便于集中时间做事。
白天在工作时，因为周遭的环境因素，人不能心静下来，不能集中精神注意力，而在晚上，周遭环境安静下来了，人比较容易集中注意力。
