公司颁发了《三好星职员自律时间表》，大家如何看待公司的管理制度与工作效率？
感谢邀请与分享。
这样的时间作息时间表是现代当下人最缺乏和最值得去拥有的一件事。良好的作息习惯是我们身体健康的保障性工程，是一辈子都需要做的事。在我们的生活上、工作中都有很大的帮助，同时也是在激励我们每个人做一个自律的人，尤其在这个压力巨大的年代，缺乏了自律就等于缺乏了赖以生存的最大的保障工具。如果将这样的自律时间表放到企业中，企业的办事效率会比往常会有所提高，员工的工作积极性就越来越强。人们对时间的把握就会越值得珍惜。尤其在当下流行的短视频行业，目光所及的地方的人们都是在用手机刷短***。虽然是当下好的东西，可能会带我们进入一种，时间如流水的阶段，导致我们在短时间内无法察觉，反而错过了最美好的时间。所有这样的自律表是一个最有利的工具，可以时刻提醒自己。
每个公司都有自己的规章制度，大家须遵守，要求你们员工自律，每天都有各种活动，我认为公司是根据现在年轻人不喜欢运动，每天时不时的玩手机，晚上不规律休息等，他没有强制性，但出发点是好的，没有好的身体何来工作效率？少玩点手机，多学点知识
真心话，对于企业来说，贵公司绝对是个好企业，你们老板是个好雇主，纵观这份自律时间表，起码所有的节点都是为你们的健康着想的，试问现在有什么样的公司会全面给员工安排好健康的一天？无论你是流水线员工还是中高层领导有多少人的作息时间能按这规律来？也许贵公司也不是全按着规律来要求，但起码它的想法是这样的，它在尽可能向这方向靠拢，否则宣贯这样的制度就会适得其反。
作息时间表无论从公司的出发点还是个人出发点都是有利无害，良好的作息时间是一个人健康生活的保证，当一个人能保持健康的生活和健康的身体，那么工作的效率及思维模式都是积极向上的，公司灌输健康文化给员工，让员工健康地为公司创造更多的效益，这是双赢的选择。
参观所认识和熟悉的大小企业，贵公司的健康文化是做的最好的，相信贵公司的发展应该也不会错。
