什么是青少年的成长发展？
青少年的成长发展是指从儿童到成年人的过渡阶段，这个阶段的身体和心理都有重大的变化。
身体上，青少年主要表现为身高、体重、性征、生殖功能等发育方面的变化，心理上主要表现为自我意识增强、个性特征逐渐形成、社交能力和情感管理的发展等。
在这个阶段，家庭、学校、朋友等社会环境都对青少年的成长发展起着至关重要的作用，合理的家庭教育和教育环境都是青少年身心健康成长不可缺少的重要因素。
青少年成长的重要性？
青少年是人生的重要阶段，是一个人成长的基石，是国家强盛之潜在力量，是国家之未来．正如***在《少年中国说》所说的 少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强．青少年血气方刚，世界观还未形成，遇事容易冲动，因此也是一个“危险”的阶段。
另外，如今外来文化、网络文化等流行文化”对青少年的影响越来越大，不少青少年在文化素养方面出现严重“营养不良”，容易走偏，要特别重视青少年的社会和家庭教育。
为了青少年的正确成长需要做哪些努力？
青少年的正确成长离不开家庭、学校、社会、和个人的努力，各方需要通力合作，共同引导青少年正确成长。
首先是家庭，家庭是孩子的第一个学校，父母是孩子的第一任老师，为了青少年的正确成长，家庭应当做到家风清正，父母言传身教。
其次是学校，学校是青少年长期学习的地方，学校应当纪律清明，正确引导青少年，帮助他们树立正确的三观。
再次是社会，个人与社会息息相关，社会做到安定和谐，能给青少年提供一个良好的生活环境。
最后是青少年个人，青少年要树立远大理想，形成良好习惯，完善自身品格。
只有多方联合，共同努力，才能让青少年正确成长。
如今的青少年最需要哪方面的成长？
青少年是人生最重要的时期，笔者认为最需要成长的为三方面。
1.社交能力的成长
社交能力毋庸置疑是当今社会最需要的一种能力，与人交谈，学会倾听，社交能力强的人能得到初识者的认可和信心，多个朋友多条路就是这个到底。
2.受挫折能力的成长
青少年时期应当是中高考的重要阶段，虽然高考是改变命运的途径，但也不是唯一途径，即使失败也不会影响太多，不要气馁与悲伤，做任何事都要有“弹性”抗击打能力要变强，才是步入社会后的重要能力。
3.眼界的开阔
青少年正是三观初步形成阶段，眼界开阔能让青少年的心胸开阔，想法更加成熟稳定，树立更加远大的目标，才可以不断努力，树立小目标，先挣他一个亿
当然是强健的体魄了，身体健康才是成长的资本，
经常参加体育锻炼的青少年，身高，体重，胸围的增长幅度，一般高于锻炼较少的青少年，经常从事体育锻炼，能促进青少年身体骨骼的发育，不锻炼的青少年骨头密度较低，发生骨折风险更大，成年后发生骨质疏松的可能性更高。
骨骼的正常发育离不开锻炼，关节的正常发育更是依赖于运动对关节的***，锻炼不足的个体发育差，易断裂，因此科学的骨骼锻炼对于各体骨骼与肌肉发育非常重要
